Elika Hamile topluluğu
Hanımlar benim gibi olan varmı bu gün ramazanın ilk günüydü cok şükür tutabildim hic acıkma halsizlik yada bi şey yaşamadım alışveriş yaptık 1.5 saat iftara da yemek yaptım yine 1 .1.5 saat ayakta kaldım bacaklarım cok ağruyo krap giriyo hic yerimden kalkamadım size de oldumu cok ayakta kaldım bu gün ondan oldu heralde
Bana da kramp giriyor bazen. 10+5 haftalık şu an bebeğim
Gün içinde su icmedigimizden dolayı oluyor çünkü bebek hareket ediyor..sana tavsiyem bol bol yeşillik ye çok faydası oluyor bende tutum çok şükür..ve yeşillik sayesinde ayaktayım 😅
Hafta olarak aynıyiz sanırım 😊 bende bugün oruç tuttum bı sıkıntı olmadı dediğin gibi ama birer gün arayla tutmayı düşünüyorum normalde de çok su içen biri degilim orucda susuz kalmak istemiyorum bu yüzden. Kramp ve ağrılar oruç olmadan öncede oluyordu bende ,dediğin gibi ayakta durmaktan kaynaklidir. Bacaklarinda varis varsa o da ağrı yapabilir,bende varis oluştu hamilelikten dolayı malesef ağrısı da oluyor
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
