Elika Hamile topluluğu

Kramp

Topluluk üyesi

Uykumun en güzel yerinde kramplar giriyor sanki diz kapağımdan kamyon geçmiş gibi oluyor ve nasıl gideririm bu sorunu bilmiyorum yaşayan varmı aynı şeyleri

7 cevap 104 görüntülenme

Cevaplar 7

Topluluktan deneyimler

Ben haftalarca cektim elimi duvarlara vuruyordum canımın acısından.Magnezyum eksikliğinden kaynaklanıyor sağlık ocağına gidip en kısa zamanda ilaç yazdırın yoksa asla geçmiyor

Ben uykumdan bacağıma bıçak saplanıyormuş gibi ağrıyla uyanıyordum inanılmaz canım yanıyordu, ayrıca ben günde bir tane sade maden suyu içerdim magnesyumu yüksek olan ama yine de yeterli değilmiş. Doktorum magnezyum hap ve suda çözünen kalsiyum verdi. Birini sabah birini akşam içiyorum gerçekten içtiğimden beri kramplarım olmadı sadece bir kere oldu onda da şehir dışındaydım ilacımı yanıma almayı unutmuşum, sabah kramplarla uyandım. Çok kötü bir şey ama doktorunuza danışarak magnezyum ve kalsiyum içince hiçbir şey kalmıyor

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.