Kramp

Doktoruna soyler cnm kramp icin magnezyum veriyor iyi geliyo o

@******* 1 hafta sonra var randevum var o zmn sorayim

Magnezyum, her gün soda için. Beypazarı öneriliyor genelde

Kas gevşetici kullanma bence zararı var diye biliyorum hap olanların magnezyum potasyum alımına dikkat etmek gerekiyor iyi geliyor kramplara

Duşta ılık su sabunla ovabilirsiniz kaslar çok yumuşuyor

@******* telefon ile ulasabilirsen ulas sor. Cunku hamilelikte agri kesici olarak bilr parol disinda ilac vermiyolar. Kas gevsetici zarai olabilir danismadan kullanma. Ama herhangu bir eczaneden magnezyum alabilirsin. Kacinci haftanizdasiniz

@******* 24 bitti 25 e girecez yarin

@******* krem olan kas gevsetici de mi zararli

@******* onu bilmiyorum ama krem de geçici çözüm olur bence magnezyuma başlayabilirsiniz toz halinde suya katılıyor benimki

Sağlık ocağındaki hemşireniz de yazabilir magneZyumu. Süt ve yoğurdu bol tüketmek gerekiyor.

@******* hic bir sekilde kullanma cnm kas gevsetici benimde cok kramp giriyordu 25. Haftamdayım doktorum efermag 365 mg olan magnezyumdan verdi 2 gun kullandim gecti suan kramp sirunu yasamiyorum

@******* tesekkur ederim 😊

Kramp girdiginde bacagini yukari kaldir gerdi cok iyi geliyo Parol harici hic bisey alamazsin kesinlikle

Kas gevsetici hap olsun krem olsun aakincali magnezyum vermedi mi doktorunuz ki onda bile ara wra kramplar oluyor malesef

@******* hangi doktora gidiyorsunuz

Kramp girdiği an ayağa kalk yürü sonra bacağını ılık suyla-sabunla ovala canım. Uzandıģında da ayağının altina yastık kat ben hep öyle yapıyorum faydasını görüyorum😊

Soda ve muz tüket canım