Kramplar 😣

Aleykümselam canım benim ben de 23 haftaya girdim ben de varis çok fazla olduğu için bende de aynı arılar kramplar çok fazla oluyor ben sürekli gün içinde fırsat bulursam ayaklarıma havaya kaldırıyorum kan dolaşımı oluyor biraz da olsa rahatlatıyor sana çok tavsiye ederim bazen de soğuk su bacaklarıma döküyorum

Ben magnezyum kullanmiyordum onceden,benimde cok kötü idi ama benim gece uyumadan once girerdi kramp ve yatamazdim agridan sabah 5 lere kadar ,magnezyum aldi hafifledi gibi ama gene de giriyor,girdigi zaman ustune basiyorum ,bi arkadaşim girdigi zaman cimcikle demisti orayi oyle yapıyorum sicak suyla falan yikiyorum en son bisey baglayip yatmaya calisiyorum cok zor ya Allah yardimcimiz olsun insallah hayirlisi ile dogursak bu kramplar aklima gelse bidaha cocuk yapmam herhalde

Canım hergün maden suyu içsen bak gör sana ağrıların azılacak hem bebeğin gelişminide çok etkiliyor

@******* Allah razı olsun, inan hepsini tek tek deneyeceğim. Tez zamanda hayırla, sağlıkla kucağımıza alırız bebişlerimizi inşallah 🙏🏻 Ağrıdan ayak parmaklarım bile çatal olup, kasılıp kalıyor.

@******* Amin insallah🤗 sizdende Allah razi olsun ,aynen aynen benimde ayak parmaklarim dediginiz gibi oluyor cok zor ya😔