Elika Hamile topluluğu
Kizlar gogusum tikanmis cok agriyir. Ucu da taş gibi ve şişmis. Ucunun yumusamasi icin ne yapabilirim. Lutfen yardumci olun.
Ilık sabunlu suyla masaj şeklinde ovala İnşallah iyi gelir canım çok geçmiş olsun
Boşaltman lazım ve sabunla yika gecer ınslah hemn
Masaj yaparak sürekli sağ
Lahana yaprağıni dolaba koy soğusun sonra göğsüne kapat soğuk kompres yap rahatlatır kanallar açılır yada duşa gir elinle aşağı doğru masaj yaparak biraz boşalt açılır
Bi sicak bi soguk yap. Bol emzir. İki elninin arasında sag sol hareketler yap. Sırtına masaj yaptır mümkünse. Duş al
ılık suyla duşa gir, birde şey yapabilirsin ama kendini yakmamaya dikkat et böyle çaycı tarzı birşeyde su ısıt buharı gögüslerine tut yakmadan. acılınca sag iki göğsünü de
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
