Meyveli kefir içiyordum Google de hep yararli yazıyordu. Bu gunde bu yaziyla karsilastim. Siz iciyir...

@******* Meyve li olan guzel

Bana diyetisyen önermişti ama hayatımda hiç içmedim sevmiyorum

@******* markası güzel ama hamilysen yararlı mı bilmiyorum

Doktorum kefirin yararlı olduğunu ve tüketmem gerektiğini söyledi bende gebeliğin başından beri tüketiyorum 😊

@******* Ben içiyorum çocuk kımıl kımıl bu yazıyı da görünce korktum sizinki kimildiyor mu

Kefir yararli sadece meyveli olanlari onermiyorlar seker oranindan dolayi. Ben sadesini iciyorum her gun

@******* Ben hiç şeker tüketmiyirum. Migdem bulanıyor hep ekşi yiyirum günde bir bardak birşey olmaz diye düşünüyorum

@******* meyveli değilde sade tüketiyorum canım hergün 1 bardak içiyorum hareketleri de normal yani her zamanki gibi ☺️ zararlı olsaydı doktor önermezdi sanırım ben gelişimi için neler yiyip içmeliyim diye sorduğumda süt yoğurt kefir bunlar çok faydalı demişti

@******* Senin tercihin canim ben onerileni soyledim sadece

Doğru kefirin icinde probiyotik ya maya filan var

Sade kefiri doktorlar öneriyor

Sade kefir çok faydalı evet içinde bakteri var ama bunlar yararlı bakteriler probiyotiktir normalde tüketilmesi gerekir bizlerde öyle Bi alışkanlık yok malesef ama Bi kaç içince alışıyor insan bazı markalar direk ayran gibi kolay içiliyor bazıları asitli gibi ekşi oluyor

Ben sade olanı içiyorum doktorum da içebilirsin dedi

Naneyi yedim ozaman ben aylardır içiyorum ve doktor önermişti 😂😂😂