Migren

Temiz hava almak karanlık ve sessiz bir oda da yatmak veya duş almak

@******* duş aldım karanlıkta uzandım dört saat geçti ama bu bela geçmiyor

Omuzlarinizi arkaya dogru dairesel sekilde cevirin derin derin nefes alin

Mentollu dudak nemlendiricisi ya da krem varsa evde burun deliklerinin dışına sür ve şakaklarına sürüp masaj yap agrıyan kısımlara sürüp oraya da yapabilirsin

Sessiz ve karanlık oda da dinlen bahar,eğer mide bulantında oluyorsa (migren yapar) elma yemeye çalış bana iyi gelir

@******* bndede mıgren var ve hamılelıgmde cok cektm sırf mıgrenden dolayı hamılelım kotu gectı dogum yaptm smdıde emzırme donemı var parol fayda etmez bn basımı cemberle sıkıp karanlık ve sessiz odada yatıyordum hep yemek dahı yapmıyordum 2gun bıle suruyordu hep oyle yatıyor dum gece gundz

gecmis olsun elinde varmi bilmiyorum ama nane yagi kullan cok faydasini gördüm ben. sakaklarina sür biraz da kokla cok iyi geliyor

@******* yapıyorum teşekkür ederim

@******* Çelik eşime yaptırtıcam şimdi teşekkür ederim

@******* yaklaşık iki saat karnalıkta uzandım mide bulantısı yok ama başım kopacak sanki

@******* yok maalesef 😔😣😣😣

@******* çok geçmiş olsun malesef hamileyken kullanılan ağrı kesiciler migreni kesmiyor,psikolojik olarak kendini rahatlat istersen

@******* teşekkür ederim 😔

Canim benim ilk uc ay mide bulantısı yuzunden basim çok fena agriyordu hic basimi kaldıramıyorum doktorum serum yazmisti sabah aksam oyle toparladim birde qcilden serum yiyordum ağrıdı zaman cok iyi gekiyordu bende cok cejtim

@******* bahar bi dulbende karabiber limon kolanyasi dok skica sar kafani bi ben oyle gecirdim i bilmiyorum ama mecburum benim agrilarim igne olmadan gecmiyor normalde. Zarari varmi bilmiyorum ama migren tasi aldim onu kullaniyorum

@******* bende doğal taşlar aldım hatta arada meditasyon yapıyorum ama bir işe yaramadı 😱

@******* cok zor bi durum aklima baska biseyde gelmiyoki. Gecmis olsun

@******* teşekkür ederim 🙏