Elika Hamile topluluğu

Mrb

Topluluk üyesi

Meraba bayanlar hamilelikte hangi tarafa uyumalıyız buna nezmndan sonra dikkat etmeliyiz 7 haftalgz suan sola doğrı yatamıyorm deniyorum sol tarafım çürüdü :)

5 cevap 101 görüntülenme

Cevaplar 5

Topluluktan deneyimler

35ci haftama geçiyorum. Her iki tarafıma da yatıyorum, sürekli sola yatılacak diye birşeu yok

Suanlik sola yatmaniza gerek yok gebeliginiz cok yeni. Illa sola yatilmasi gerekiyor kesin die birsey yok ama yatabildiginizce sol tarafiniza yatarsiniz ilerleyen haftalarda

Ben de asla sola yatamiyorum 16 haftalık oldum hep sağ Aslında ilk gebeligde bu yatma pozisyonu hakkında birşey bilmiyordum ve o zamanda hep saga yattım birşey olmamisti

Ilk üç ayda yatma pozisyonu çok önemli değil bebek daha kücük.. ilerkeyen dönemlerde sırt üstü yatılmasın deniliyor bebeğe kan akışı gitmesi açısından ama cücut bu gece uyuşmadan pozisyon değiştirebiliyor.. ben genelde sola yatmaya çalışıyorum ama bazen sağada yatiyorum sirt üstü yatmamaya çalışıyorum

Mumkunse ilk 3 ayiniz bitene kadar sirtustu ve yuzustu yatin😅 Inanin cok ozledim😅 Suan bebeginiz ve dogal olarak gobeginizde kucuk oldugundan yuzustu dahi yatabilirsiniz. 12. haftadan sonra kendinizi cok kasmadan daha cok saga ve sola yatmayi deneyebilirsiniz, dedigim gibi yinede kendinizi sola yatmak icin zorlamayin. Daha ilerleyen haftalarda zaten yuzustu yatmak mumkun olmayacak, sirtustu yatista tavsiye edilmiyor, zaten vucutta pek musade etmiyor. Saga veya sola yatmanizda herhangi bir sorun yok. Sol tercih ediliyor ancak kolunuzun curumesine izin vermeyin, pek onemli degil🤗

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.