Nefes darlığı
29+4 günlük hamileyim geceleri uyuyamıyorum nefes alamıyorum sanki böyle olan var mı 🥺
29+4 günlük hamileyim geceleri uyuyamıyorum nefes alamıyorum sanki böyle olan var mı 🥺
Maalesef bende öyleyim normal bence sırt üstü uzanmamaya çalış
@******* esen evet sanrm ondn🥺
@******* ecenur ne sırtüstü ne sağ ne sol uyuyamıyorum bir çözümü var acaba
@******* süt iç ılık duş al iyi gelir aslında
@******* ecenur çok fayda sağlamıyor önce zahmet sonra rahmet dua edelim inşallah 🤲🤲☺️
@******* esen sıcak su iyi deil diye biliyorum hamilelikte
@******* esen tamam canım
29+2 bende. Çok zorlanıyorum dönerken sağ sol fln
@******* 🥺🥺
@******* rabbim yardım etsin sağlıklı bir şekilde bir an önce kurtulalım inşallah
@******* amin canım az kaldı 🤲🤲
Akşam yemeğini mümkün olduğu kadar hafif ve erken yemeye çalış, bir nebze rahatlatıyor uykuyu
@******* onu denicem canım ☺️