Nefes

Bende oyleyıö özellikle bıraz hızlı ev işi yaparken. Sz nasıl hıssedyesnz kendınızı

Benimde oluyor namaz kildiktan sonra bile oluyo

Bnde aynı nefesm kesiliyo kalbim sıkışıyo

@******* özellikle uzandigimda hiç nefes alamiyorum gundemde korona olduğu içinde korkuyorum

@******* kaç haftalık sizin

@******* benimde ayn

@******* 19 hafta oldu ama 2 haftadr böyleym

Nefes acma egzersizleri iyi geliyor tavsiye ederm😊

@******* denicem tesekkür ederim