Nefes

Kesilmiyor benim ama eşimde bu durumu gözlemledim uyku apnesi varmış onda 🤷🏻‍♀️

Kaygi bozulugu safen var bende ama panikliyrm elide olmadan sabaha kadar uykusz kaliyrm cok zor oluyr

Yastıksız uyu uyudugun odayı da havalandır

@******* Çelik cnm normalde de uyku uyuyamiyrdum hamike kaldim simdi daha da depresif oldum..nefes alamadigm icin dusjncelerden bide uykuya dalamiyrm

Bende yasiyorum.ama sana erken gibi geldi

@******* sen nasil oluryrsn bide kac ayliksin cnm

@******* 27haftaligim.karnim cok buyudu bebek buyudu nefesim darlaniyo gece bazen bi anda nefesim gidiyo cok.degil.bazen oluyo

@******* cnm bende panik atak gibi bisy de var panikliyrm nefes alamayinca ama bitek gece uyuyvam zaman oluyr yani gundz olmuyr.psikolojik mi blmiyrm ki

@******* ins oyle biys degldir

@******* bendede var panik atak dua okuyorum soguk.suyla yuzumu yikiyorum geri yatiyorum.cokta darlanrsam yuruyus ypiyorum gundzleri aksmlari

@******* canm ankistiye kaygi bozuluguda var bende 😅mevbur dua okuyrm gozumden yas iniyr uykusuzluktan ama bi turlu dalamiyorum.Allahim yasayan bilir gecenin uzunlugunu...

@******* senin ilerlemis bnce insirah duasini ac dinle emin ol.ferahlarsin.hatta acik.kalsin sen uyu cok.iyi geliyo 😊

Ben de aynısını yaşıyorum. Gece nefes darlığı yüzünden bir kaç kere uykudan uyanıyorum. Yerimden kalktığımda sıkıntı yok ama uzanınca işte... camı yukardan açıp kafamın altına çok yüksek olmayan yastık koyup yatıyorum. Ve ona rağmen zor oluyor gerçekten. Doktoruma söyledim. Ama o da bebek baskı yapıyordur büyüyor olduğu için dedi. Yapacak birşey yok dedi malesef. Keşke bir çaresi olsa

@******* deniycm cnm Sgl ..@******* keske bugun hamile kalsak yarin dogursak .cok uzun 9 ay😅bebelerimiz icin sabretcz.nede olsa bi canli var jcimizde

Aynen :) belki de fedakarlık yapmayı daha bebeğimiz içimizdeyken öğrenmemiz için bir hazırlık sürecidir. Çünkü bu saatten sonra hep fedakarlık yapmak zorunda kalıcaz. Asıl herşey doğum sonrası başlar. Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah 🤗

@******* aynen cnm .asil zor olan dogduktan sonra olan simdikinde bisy yok.🥰🤰