Nescafe icmek zararlımı

O kadar icmeniz iyi değil bir bardak yeterlidir

Uykusuzluk normalmi peki sabah 5 te uyuyabiliyorum ikindiye doğru uyanıyorum ilk gebeliğim

@******* 3 bardak çok fazla . Uyku düzeninizide oturtmanız lazım . Bebeğin gelişimi için önemli.

@******* teşekkür ederim

Canım bende günlük üç Bardak kahve içiliyor diye biliyorum bazen günde üç bardak içerim ama şu hazır Nescafelerden günde bir bardak iç .. marketten kendine bir kutu doğal siyah kahve al daha iyi sütünü şekerini sen ayarlar .. Ondan gönül rahatıyla günde üç bardak iç ☺️☺️🌸🌸

@******* çok teşekkür ederim

@******* cok normal doğduktan sonra hiç uyku Yok 6 7 8 haftalarda bend uyuyamazdmmmmm sonra bide 8.ayda zor uyunuyor kolay değil 🧐😏annelikte hamilelikte hepsi zor

Yok daha neler bir tane bile içmeyin

İlk üç ay kahve icimini hiç bir doktor önermiyor elikadada bu konuda videolar var kafein tüketimi ilk ve son üç ay minimum hattaolmamasi gerekiyor diyor aradaki üç aydada 200 ml kafein tüketebilirsiniz çay çikolatada kafeinli yiyeceklerden sayılıyor

1 bardak sorun değilde ondan sonrası sıkıntılı yani doktorum Söylemişti kola kahve vs günde bir bardak tüketebilirsin diye ben ayda alemde bir içiyorum oda tedirginlikle

Zararlı. O kafein oranı bebeğinize iyi gelmiyor. Ayrıca eğer ucu bir arada gibi poşet, tek seferlik paket kullanıyorsanız daha zararlı. Sentetik yapıda onlar.