Elika Hamile topluluğu
Hanımlar saat 8 de nişanım geldi. Ara ara sancilarim var cok sık degil. Esim de işe gitmedi zırt pırt sancın var mı ne zaman doğuracaksın diyip duruyor beni strese sokuyor. Erkenden hastaneye gitmek de istemiyorum sancıların sıklasmasi icin neler yapabilirim
Ilık Bi duş alabilirsin ama yeni başladıysa yarına da uzayabilir yürüyüş yap squt hareketleri yapabilirbilirsin inşallah sağlıcakla doğar miniğin 💖
Ilık duş aldi yürüyüş yap sitrsr yapma benim sancılarım vardı bir doğum yapicaktim kayanam yanıma geldi oda hep sancin varmi dogurucan mi deyip durdu sancim gitti 😁😁😁 sonra e eve giti sancım da artmaya başladı dogrudum ayrica bekle nişanın bugün geldi yarin da doğa bilir benim sancım akşam gelmişti diğer gün akşam doğdu bebeğim
@******* Benim esimde doguruyor musun sancin var mı diye diye strese sokuyor beni
Eşine bak böyle yapma strese giriyorum sancılarımın gitmesine sebep olabilirsin falan de.. yürüyüş yap,squat ve adaçayı varsa içebilirsin yada yağı varsa bileklerine sürüp ovlayabilirsin.. sancıların geldikçe değerlendir açılman kolay olması için
ya nolur umursama erkeklerin cogu anlamıyo yasadıgımız stresi psikolojiyi😣 tamamen kafanı boşalt doğuma odaklan inan psikoloji çok etkliyor doğumu sancıyı çok rahat ol bekle
Canım binada oturuyorsan merdivenden in in çık tekrar in tekrar çık yorucu biliyorum ama en hızlı açılmayı sağlayan merdiven, yan eğer bina yoksa aksak gebe yürüyüşü diye bişey var 2 yastık üst üste koy tek ayakla in çık YouTube de var Allah kolaylıkla doğum yapmayı nasip etsin
@******* kocanı da işe yolla boşver 5 dk bir düşünce sancılar hastaneye geçersin yoksa ambulans çağır onlar da götürür seni anlayışlı eş lazım sana
@******* ne durumdasın canım
@******* canım geçmeyen siddetli bir bel agrisi var gece 1 den beri. Anlamadim benim bu sancilarim bele mi vuruyor ne kasiklarimdaki sancı o kadar siddetli degil daha
Çok dik bir yokuş çık
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
