Elika Hamile topluluğu
Kızlar 32 haftadayım ve ayaklarım ödem topladı ama dokununca bile canım yanıyo bunu yaşayan var mı. Ağrı ilk kalktığımda oluyo ama özellikle ayaklarımın üst kısmı aşırı acıyor ve geçmiyo nedendir bilen var mı
Benimde sadece ayak ve ayak bileklerim şiş bence normal tansiyon takip et yuksek olabilir şişlik oluyor ise ben ölçüyorum normal şekerine baktır bir de
@******* şükür tansiyonda veya başka tahlilde problem yok bakıyorum sürekli tansiyonunu şeker yüklemesi de yapıldı oda normal ama dokununca acı olması bana normal gelmiyor ödemi çok kafama takmıyorum da acı beni endişelendirdi
Yatarken ayakalarinizin altına 2 yastık koyun
Ayaklarını sarkıtıp oturma, tuzlu yeme. Otururken tabureye uzAt ayaklarini, bazende uzaninca bi yastik koy ayak altina. Bir de ılık dus iyi geliyor. Bnde bunlar çözüm oldu sadece
Canım ben internetden egzersiz buldum ödem için onu yapıyorum çok kolay sende bak yap bende şişlik indi baya yani egzersiz iyi geliyo
Ilık suya tuz koy ve Ayaklarını içinde beklet çok iyi geliyo
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
