Ödem

Tuzlu baharatlı yıyecekşerden uzak duracaksın helelki tuzlu yıycekler sıfır tuz ozmn ıkı güne bır nebze şişin ıner canım bol su ve sebze tüket

@******* öyle yapıyorum ama hiç inmiyor artık. Teşekkürler

Bol su iç

Su bile işe yaramıyor artık

Hergün hareketli olman lazım yürüyüş falan da bu sıcakta zor 😬

@******* Sıcaklar etkiliyor galiba Allahtan hiç şişmedim ama sıcaklar beni bunalttı dün bi poşete buz koydum ona sarılıp yattım 😬

@******* evet günde en az iki kere soğuk duşa giriyorum

@******* Bende valla çok fena

@******* 🥵

@******* 🔥🔥🔥🔥😆

@******* sizin kaçıncı çocuk

@******* Benimde ilk cnm 32. Haftam bitmek üzere

@******* benim ikinci diğer oğlum prametüre doğdu o yüzden buraya kadar gelmemiştim bu kadar kilo almamıştım şişmemiştim o yüzden şu anki durumum garip geliyo sanki daha yeni hamileymişim gibi 🥴