Ödem

Su içtikçe atarsın aslında tuz şeker çay kahve ekmek pilav makarna bunları mümkün olduğunca azalt bol su iç yasağın yoksa yürüyüş yap faydası olacaktır

@******* Valla canım normalden çok su içiyorum saat başı 2 bardak belkide uyanık olduğum sürede ona rağmen idrarın sarı hareket halindeyimde bir çocuğum var yinede cok ödem tutuyorum

@******* idrar rengi safra ilede alakalı olabiliyor bilgin var mi bilmiyorum 9 aylık bebeğim var safra kesesinden taş düşürdüm geçen ay ve idrar rengi koyu sarı idi doktorum da söyledi safra kanalları tıkanıyor idrarla atılıyor diye istersen doktoruna danış belki idrar tahlili yapar

@******* İdrar yaptırdım canım geçen ay bu gebeliğimin basindan beri aynı ilk gebeligimde tam tersi su icmesem bile idrarim dupduru olurdu safradan şüphem yok

Bol bol su probiyotikli yoğurt kefir ve kivi tüketebilirsiniz ödem için

Limonlu su iç içine bol bol sık ve sıktıklarınıd koy 2 litrelik bir şişede daha fazlada olabilir ister buzla ister dolapta saklayarak bir günde bitirmeye çalış çok iyi olur ödemi hep atıyor