Ödem

Benim 30 da başladı 🤨

35. Haftada falan başladı

Valla ben 9 haftadayim ayak bileklerim şişiyor çorap çıkartınca baya iz.olmus oluyo çukur bı şekilde

@******* acy bence kiloyla alakası var yemeyle icmeyle ve yürüyüşle ben bayağı günde en az kırk dk yürüyüş yapıyordum ondan da kaynaklı olabilir doktora sordum korkulacak bişi yok dedi doğumdan sonra gececekmis

@******* hiç yürümek istemiyorum çok ciddi hantallık var üstümde 28. Haftadayım

@******* acy ben de o haftada çok yürüyüş yapardım geçen kontrole gittim doktor dört günde bir bundan sonra yürüyüş yap dedi 😄

Benim hiç olmadı çok şükür iki gebeliğimde de ödem yaşamadım. Tuzlu çok yemezsen bol sıvı tuketirsen faydası olur