Elika Hamile topluluğu
Meraba güzel anneler sürekli oturdugum bi işe sahibim arada kalkıp dolanıyorum buna ragmen şislik oluştu heryerimde ödem topluyorum yesil çay da kullanamıyorum sizin bi öneriniz varmı ödem için acaba.
Yeşilçayı doktorunuza danıştınız mı ? Pek önermiyorlar da
Bol su icmek 2 buçuk 3 litre kadar
Ben işten geldikten sonra bacak ve ayaklarımı soğuk suyla yıkayıp uzanıyordum ve ayaklarımın altına yüksek bir şey koyuyordum, o biraz rahatlatıyor, tuzu sıfırlayıp çok su içmek de etkisini azaltıyor, fırsat buldukça da rahat bi ayakkabıyla yürüyüşe çıkıyorum. Doktorum kilo alımına da dikkat et dedi. İnşallah anlattıklarım sizin de işinize yarar.
@******* tesekkur ederim inşallah
@******* evet ićemiyorum o yüzden yasak
Magnezyumu artırın Maden suyu içebikirsiniz
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
