Elika Topluluğa katıl
Elika Hamile topluluğu

Off

Topluluk üyesi

73 kiloyum hala vermedimmmm kilo offf

8 cevap 87 görüntülenme

Cevaplar 8

Topluluktan deneyimler

Yeni doğum yapmışsın büyük ihtimalle biraz zaman ver kendine, beslenmenle beraber evde yapabileceğin ufak egzersizlerle vereceğini düşünüyorum 😊

@******* iki buçuk ay oldu kaç ayda gider acaba hamilelik kilolarim günde 3 litre suda içiyorum korse taytta kullanıyorum egzersiz pek yapamiyroum vakit olmuyor bebisten :(

@******* detokslar var yapabileceğin benim kız kardeşim sporcu ben ona sorarım sana yazarım olmadı 😊

@******* ya çok tatlısın canım yaa tamam inşallah çok iyi olur ♥️

Bende 102 kiloyum 78 le hamile kaldım bu sırada diyet ve spor yapoiyodum zaten hamile 110 kilodan 78 e düşmüştüm çok seviniyodum yıllardır 100 lü kilolardayidim hamile kalınca hepsini geri aldim Azimli olduğunuz ve vazgeçmediğiniz ve gerekeni yaptığınız sürece kaçışı yok o kilolar gider bende doğumdan sonra 65 i hedefliyorum🥰🤸🏋️

Yanıtlanan cevap B******* @******* ya çok tatlısın canım yaa tamam inşallah çok iyi olur ♥️

@******* kardeşime sordum, Türk kahvesine tarçın koyarak yapsın içsin dedi, elinden geldiğince yürüsün, yemeğine dikkat etsin. Civanpercemi diye bir ot var oda ödem atmasını saglar ama emziriyorken içmesi ne kadar doğru olur bilmiyorum dedi. Yeşil çay demlesin içerisine bir soda döksün ve limon dilimlesin soğuyunca tüketsin o da yağları yakar dedi. Umarım işine yarar.

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.

App Store'dan indirGoogle Play'den indir
Elika Hamile topluluğuna dön