Omega3

Doktor demişti senin kanından kemiğinden beslenir diye . Ama sen ihmal etme vitamin lerni folik asitini . Folik asit ne verdi . Hepsi bir arada olanlar da var

Folidoce kullaniyorum folik asit +b12 vitamini yaziyor uzerinde

Bende hamile kalmadan 2 ay bu ilacı kullandım hamile kaldım . İyi bir ilaç 🧪 belki ondan bunu vermiştir .

@******* bilmiyorum ki ya omega 3 vitaminine mi baslasam kendim diye dusunuyorum

Devlet hastanesimi @*******

@******* yok cnm özele gidiyorum ben

Ben kahvaltidan sonra bir kapsul balik yagi iciyorum aksam yemeginden sonra folik asit iciyorum...Ama halsizligim yine var yine var surekli yatiyorum.İs tutunca bayilacak gibi oluyorum carpintim falan oluyor bende annemde kaliyorum

@******* siz vitaminini aliyorsunuz hic degilse ben hic alamiyorum 😒

Hayır doktor onu 12 haftadan sonra veriyor tuğba hanım şimdilik folikasit ile idare edin . Pekmez bal fln da deneyin inşallh iyi gelir birde dinlenin bol bol 🤗

Birde kan ilacı başlamadınız mı kan ilacı da halsizliği alıyor hani kansızlık vardır belkide

@******* her gun pekmek iciyorum ac karnina ama ceviz falan yiyememek beni cok dusunduruyor cok faydali sonucta

@******* en son kontrolumde lan degerlerim cok iyiydi bir tek b12 eksikligim vardi daha kontrolume var gitmedim doktora. Faranjit ve nezleyle ugrasiyorum 1 haftadir

Ha o zaman nezlenin vermiş olduğu halsizliktir o portakal tüketin bol bol . O kadar da cevize takmayın ya ben diğer hamileliklerimde hiç yemedim kızlarım çok sağlıklıydılar bunda da ara ara yiyorum çokta önemsemeyin yani.

12. Haftadan sonra magnezyum kalsiyum demir ilacı başlanıyor. ağrıların varsa kalsiyum ve magnezyum eksikliğinden oluyor. Bebek senden kullandığı için ikinize yetmeyince ağrı olur. Ben ne yediysemde geçmedi vermiyorsa bildiği vardır dedim ama yokmuş ve doktor değiştirdim bana ilaçları yeni doktorum verdi. Bebeğe iyi bakamamışsın dedi aynı hataya düşmeni istemem. Bunlar kan testinde çıkan şeyler değil sadece demir eksikliği ve b12 kanda çıkar. 3 ay bitince zaten demiri eksik olmasada veriyor dr lar.

Vitaminler yanında günde 2 yumurta en az 2 bardak süt haftada 1 balık ve 400-500 gr kırmızı et. Balık yiyemiyordum balık yağı verdi.

@******* bende sut icemiyorum yumurta yiyordum ama hasta olduktan sonra onu da yiyemez oldum bilmiyorum yaa oofff