Elika Hamile topluluğu
Kizlar selam 13+5 hamileyim. Yuksek kiloda hamile kalmadim, beslenmeme dikkat ediyorum hamile egzersizleride yapiyorum duzenli . Ama aksam saatleri karnim inanilmaz sisiyor nefes alamiyorum karnim sanki 5 6 aylik hamile gibi oluyor. Suan karnim tas gibi . Bu durumu yasayanlar var mi normal mi bilen biri yardimci olursa cok sevinirim :(
Akşamları yemek yemeyin . Özellikle mideme ağır gelecek şeylerden uzak durmalısınız.
@******* Aksam yemeğini em gec 7 de yiyip birakiyorum zaten hafif seyler yiyorum diyetisyenle geciriyorum surecimi. Cok yesemde sissem icim yanmayacak :(
@******* Anladım doktorunuzla konuştunuz mu peki
@******* Yok bu hafta basladi en son gecen hafta gitmistim kontrole bidahaki gittigimde geçmezse soracagim burada ayni seyi yasayan biri varsa bilgim olsun istedim
@******* İnanın böyle birşeyle karşılaşmadım ne söylesem bilemedim. Acaba hazımsızlık mı yaşıyorsunuz ondan mı şişiyor karnınız acaba
@******* Hic bilmiyorum olmadi bi saglik ocagina gidip soracagim kontrol zamanim gelene kadar. Cok tesekkur ederim ❤️
İlk 12-14 haftaya kadar gaz çok fazla oluyor diye biliyorum canım yani yediklerinie dikkat ettiğine göre gaz olma ihtimali yüksek imkanın varsa yasağın yoksa yürüyüş yapmaya çalış günde 1 tane sade olmak şartıyla maden suyuna da izin veriyor doktorlar hem magnezyumlu olursa da daha iyi oluyor sen yinede doktoruna danış istersen
Zayıfsınız sanırım benim gibi hani iç karnın yoktur derler ya onun gibi akşam yemeğinden sonra bende çok şişiyordum karnınız çekilip zamanla elastik olduğunuzda rahatlarsınız.
@******* Insallah , simdiden boyleysem ileride nasil olur diye dusunuyor insan
Gaz illa oluyor🥴
Bende aynıyım 😅 ama çözüm bulamadım
Normal canım ilk aylar şişkinlik gaz vs. Oluyor sonra geçecek merak etme
@******* insallah ya cok tesekkurler ❤️
@******* bulursaniz haber verin lutfen 😄
Bende 14 haftalıgım benımde durum aynı akşamları cok sisi yor az yesem bile sısıyor gaz bırkımıfe oluyor birde gaz yapan yıcek yenesemde oluyro hormonalrdan dolayı mıdır nedir aynı durumu yasıyoruz
@******* Of cok zor ya Allah kolaylik versin zamanla duzelecek bir durumdur insallah aksam yemek yemeye korkar oldum 🥲
Büyük birnihtimal gazdan canım üç ay sonra geçiyor bende öyle oluyordum
@******* Ay gecer insallah 🥲
@******* geçer geçer canik merak etme 🙂
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
