Elika Hamile topluluğu

Pekmez

Topluluk üyesi

Pekmez D vitamini eksikliğine iyi gelir mi bilen var mı? Ben sabah aç karnına 2 yemek k. İçiyorum

9 cevap 203 görüntülenme

Cevaplar 9

Topluluktan deneyimler

İyi gelir ama bebek sendeki tüm vitaminleri sömürdüğü için çok çok fazla bi etkisi olmuyor

Pekmez ictiginiz zaman belirli muddet sut ve sut urunu kullanmamaniz lazim.

Pekmezin icinde bulunan Demir vitamininin emilimini azalttigi icin. Kahvaltidan yarim saat once falan icmeniz gerekir.

Banada aile hekimim soyledi bol bol pekmez siyah kuru üzüm kuru erik ye kan yapar dedi süt ve süt urunleri etkisini azalttigi icin önerilmiyo yani aralarinda bi kac saat olmasi gerekiyo

Dün doktorla görğştüm ben pekmez ve kan ilaçlarına en az bir saat önce ve bir saat sonra olmak üzere süt ve süt ürünleri yumurta yani hayvansal gıda yemek yasak pekmezi ve kan ilacının hiç bir faydası kalmıyormuş en az 1 saat önce ve sonra birşey yememek lazımmış

Pekmezin pek çok faydası var tabi ama D vitamini içerdiğini pek sanmıyorum ilk defa duydum. demir eksikliğine veya başka vitaminler için iyi gelir ama

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.