Pilates

Niye gün veriyorlar ki ben 40. Haftama girdim gel sezeryana alalım demediler. Gününü doldurmamışsin hala. Gününü tam doldurup 41. Haftayı tamamlayan bile var.

@******* özele mi gidiyorsun

@******* evet özele gidiyorum

@******* devletin ozelemi gidiyosun

@******* senin veya bebeğin herhangi bir problemi yok ise @******* nin de dediği gibi çok saçma yani daha zamanın var

@******* bı problemimiz yok çok şükür sezeryan daha kolay diye heralde

@******* acilman varmiydi bebek kanala girmismiydi peki benim girmedi acilmada yok ama pilatese başladım faydası olur belki diye

@******* senin tercihin yinede ama normal doğumu bekle kimi zaman özel hastaneler hem kolaya kaçmak için hemde biraz daha kazanabilmek için hemen sezeryan derler ama bence bir problem yoksa sezeryanı şu anda kabul etme

@******* sezeryan daha kolay ama normal doğum biraz pahalli sezeryan uygun aslında 😊 ben normal.istiyorum

Açılma hemen söyle kolay olmuyor zaten..zamanını bekle canım bende 38 haftalığım daha hiç bir belirgi yok bende

@******* ben ilk çocuğumda özele gidiyordum bana orda verdikleri sezeryan fiyatı normal doğum fiyatından daha pahalıydı

@******* bende de yok peki pilates sonrası bebeğin baskı yapması ve haraketlenmesi girmeye calistigi anlamınami geliyo acaba

@******* normal 6000 TL sezeryan 5600 tl

Pilates topu üzerinde yapılan pelvik tilt hareketi bebeğin doğum kanalına girmesini kolaylaştıran egzersizlerden. Üzerinde daireler çizebilirsin. Melike Yoganın instagram hesabında son hafta egzersizleri var bahsettiğim hareketleri ordan bakıp yapabilirsin.

@******* teşekkür ederim

@******* devlete godiyorum

@******* leğen kemiğinin açılmasını sağlayarak doğumun hızlı gerçekleşmesini sağlıyor..büyük avantajı var