Elika Hamile topluluğu

Plates

Topluluk üyesi

Hamilelik sürecinde platese gittiniz mi hiç? Ne gibi faydalarını gördünüz bide kaçıncı aydan itibaren gidilebilir

5 cevap 75 görüntülenme

Cevaplar 5

Topluluktan deneyimler

Son aylarda evde yapıyodum dogumda cokta ışime yaradı doğumum kolay geçti 4 santm açılmaya gıttım aksam ustu sabah dogum oldu

@******* yaa ne güzel benim ilk doğumum riskliydi malesef gidemedim. Suyum azalınca 36+4de doğum yaptım bu sefer niyetliyim gitmeye inşallah

@******* evet evet gerçekten cok iyi yürüyüş temizlik yapmak bıle açılma olmasını kolaylaştırıyo

Bende evde yaptım özellikle son ay çok egzersiz yaptım iyiydi doğumum öğlen gittim 4 cm ile ikindi doğumum oldu tabi biraz sunu sancı da verdiler

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.