Elika Hamile topluluğu

Polikist over var...

İyi akşamlar ,yardımcı olursanız sevinirim.İlk gebeliğimde şeker yüklemesi yaptım sınırda çıkmıştı.Bu gebeliğimde dikkat etmeye çalışıyorum yediklerime;ama aşırı zayıflamışım. Kilo almak istiyorum sağlıklı bir şekilde bebeğim de kilo alsın istiyorum.Nasıl beslenmeliyim.İnsülin direncim de var sanırım polikistten kaynaklı..