Psikiyatri

Bence sakin ol derin nefes al canım böyle yaparsan bebekte etkilenir buda geçecek

@******* Elimden geldiğince sakin kalmaya çalışıyorum gerçekten ama bazen başaramıyorum hele de yalnızken daha fazla oluyor

Psikiyatriden ziyade psikolog desteği daha mantıklı psikiyatri biraz daha agir durumlarla genel olarak ilac destegiyle terapiyi ayni anda götürüyor.Hamile olman itibari ile ilac kullanamazsın.Online destek veren psikolog hizmetleri vardir bi arastir ıstersen hem daha guvenli olur

Elikanın yayınladığı nefes Egzersizleri iş denedin mi? Çok işe yarıyor. 💕

Aynısı bende de var inanın ki emziriyorum stres içindeyim biliyorum stres çok kötü bişey bende nefes alamıyorum göğüs Hastanesi'ne gittim bundan 1 hafta önce fıs fıs yazdı doktor kullandım iki gün geçti rabbim yardımcın olsun inşallah göğüsüm sıkışiyordu çok şükür geçti

Sakin ol namaz kil dua et.Hasta olacaksan olursun bu sekilde hayati kendine zindan etme.Haberleri virusle ilgili haberleri takip etme

Stres yapmayın ve derin nefes almaya çalışıin 🙏

@******* kesinlikle öyle bakın bende haberleri izleyince fena oluyorum izlemiyorum 😓

@******* Daha öncede ilaç kullandığım ve aniden bıraktığım için daha büyük etkisi oluyor hamilelikte de kullanılan ilaçlar var o yüzden psikiyatriye gitmek istiyorum psikolog desteği almayı düşünüyordum ama suan olmaz online olarakta ne kadar faydalı olabilir bilmiyorum

@******* Evet denedim hafif olduğunda işe yarıyor amaa ilerlediğinde maalesef 😭

@******* stres her zaman kötü etkiliyor bunu bildiğim için artık ilaca başlamak istiyorum bildiğim kadarıyla 3. Aydan sonra kullanılıyormuş ilaç çok çabaladım kullanmayım diye ama bu durumum da bebeğimi aşırı etkilecek Allah hepimizin yardımcısı olsun inşallah çok gecmıs olsun 🥺❤️

Psikolog daha iyi yardımcı olacaktır,rahatlayın öncelikle evinizi makul düzeyde temizliyor ve kişisel hijyeninizi de makul düzeyde yapıyorsanız elinizden geleni yapmışsınızdır.Ötesi tevekkül.

@******* psikolog suan düşünmüyorum malum yüz yüze bi seans olmıcak netten çok basarılı olacağını sanmam ve gereksiz pahalı asıl sorum suan gitsem ilgilenirler miydi belki bilgisi olan vardır diye kontrole bile gerekmedikçe gelmeyin denilen günlerde ama kimse soruma cevap vermedi ☺️

@******* doğru söylüyorsun aslında evet virüs faktörünü unutmuşum😊

Evet bakıyorlar ama devlet hastaneleri bakıyor öu bilmiyorum da özel jastanelerse psikiyatr bölümleri açık bir yakınım gitti. Hamilelikte kullanılabilen güvenli ilaçlar var. Ben çok ağır depresyon geçirdim psikolog önermem bende işe yaramıyordu hatta daha da kötü oldum bir kez. Size sözler konuşmalar etki ediyorsa tabiki psikologa da gidebilirsiniz.

@******* çok teşekkür ederim :) İlaç tedavim hep yarım kaldı doz azaltarak bırakamadım hiç bu sefer başlayıp bitirmek istiyorum artık bu günler geçerse Allah’ın izniyle belki o zaman psikolog yardımı da alabilirim bilmiyorum 🤷🏻‍♀️