Sağlık ocağı

Bu haftada bebeğin kilo almasını istiyorsan beslenmene dikkat et ilaç kullanmana gerek yok

İlk aylarda folşkasit kullandım onu bile toplasanız bir kutu içemedim aslında önemli bir ilaç tabi şimdi başka ilaç kullanmıyorum drlar yazmayın boşuna içemem diyorum onun yerine 1 kaşık pekmeze limon damlatıyorum kan için sebze meyve yiyorum şuan demir ve magnezyum eksikliğim var farkındayım belirtilerini yaşıyorum ama idare ediyorum bebeğe zararı yok tabi ilaç kullanabilen kullansın benim yaptığım yanlış ama hapa dokununca bile öğürüyorum midem bulanıyor şurupta içemem iğne verin diyorum onuda yok diyorlar

İlk aylarda folik asit daha önemli, sonrasında d vitamini ve demir ilacı öneriliyor. Çünkü bebek senin kanındaki bu vitaminlerden beslendiği için senin kan değerlerin hızlı bir şekilde düşer.. Yani kilo aldırmak için değil, bebeğin zihin gelişimi, fizyolojik gelişimi için gerekli.. Bebeğin düşük riski olduğunda kendini toparlayabilmesi gerekiyor.. Sebzelerden alınan vitaminle ilaçlardan alınan vitamin değeri bir değil. Atıyorum günde alınan 1 adet folik asit,1 kilogram ıspanağa bedel.. Her gün 1 kilogram ıspanak yiyemezsin,ama 1 kapsül ilaç içebilirsin

Canım malesef bazı vitaminleri alabilmemiz için kilo kilo meyve falan yememiz lazım mesala o yüzden ilaç dediklerin takviye vitamin bence kullanılmalı çünkü bazen ne kadar yesekte alamıyoruz mesala bende kansızlık var hamile değilken bile sürekli yorgunluk halsizlik yaşardım o yüzden baştan beri kan ilacı kullanıyorum depoların dolması lazım diyor doktorum hatta doğumda fazla kan kaybı olacağı için mutlaka doğumdan sonra da devam et diyor d vitamini ni mesala takviyeden almaz isek güneşe çıkmalıyız ama son haftalarda yada ne bileyim sıcakta soğukta o da pek mümkün olmuyor magnezyum var bide kullandığım içtiğim halde bacaklarıma kramp giriyor birde içmesem hiç ayağa kalkamıyorum kramptan ve ben magnezyumu doğal yoldan almak istesem her halde bı 10 veya 15 tane sade maden suyu içmem gerekecek ki hamile olmasam bile bu imkansız yani demem o ki sağlık ocağı doktoru veya hemşiresine bişey diyemem ama şahsen benim doktorum ne gerekiyorsa yazıyor bende kullanıyorum mesala idrar yolu enfeksiyonu için iki kez antibiyotik kullandım bir kaç seferdir ilaç yazmıyor onun için bol su iç temizliğine dikkat et falan diyor çok şükür doktorum illa ilaç yazayım demiyor vitaminleri yazıyor onlarida kullanıyorum onlarda adı üstünde vitamin zaten benim düşüncem böyle