Şeker

Var şeker ve şekerli ürünler yasak paketli ürünler yasak pirinç yasak makarna şehriye vs yasak kavun karpuz incir üzüm yasak diyet yapmalısınız

@******* of karpuzda mi tek susuzlugumu alan onlardı kaçıncı ayda belli oldu acaba

@******* ben hiç su icemiorum ölüyorum sussuzluktan saniye durmuor çıkıyor🥺

Tuz da dahilmi bu şekere acaba

@******* su en az 2,5 litre içmeniz gerekiyor benim 26da çıktı sizin baya başı sanırım ama karpuzun şeker oranı çok yüksek kiraz vs tüketin şeker hiç tüketmemelisiniz erken doğum riski oluyor

@******* benim 7 haftalık 5 haftalıkken başladı su asla icemiorum ne yaşamda olmadı 🥺

@******* benimde ilk hamileliğin başlarında su miğdemi bulandıroyordu sıcak su katıp ılıştırıyordum öyle içebiliyordum anca. Belki faydası olabilir

Bende de seker cıktı insülin kullanıyorum. Valla çok zor meyve hiç yemiyorum. Liste veriyor devlet doktorları endokrinoloji doktoruna git mutlaka. Bugday ekmeği ve makarnası yiyebiliyorum bir iki dilim ve 4 yemek kaşığı. Genelde sebze ve et ağırlıklı gidioz. Yağlı kızartma yasak ve tuzlu yasak. Bol bol sağlıklı beslenme. İlk başlarda kilo veriyorum diye üzülüodum ama bebek sağlıkla büyüyor kilo alıyor. Bu yüzden doktorlar ne derse yapmak lazım

@******* tuz için bişey diyemem çünkü iyot eksiği çıktı bende bu yüzden bişey demedi ama tam buğday ekmeği tüketiyorum su bende hiç içmiyordum şişeyle gezersen yudum yudum başlıyorsun ama içmeye alışıyor insan zorlamalısın kendini dahiliyeye git önce seni endokrin bölümüne yönlendirir o sana önce diyet verecek baktı düşmedi kan ölçümü verecek diyet bu arada devam bırakmak yok hiç o şekilde de düşme olmazsa direk insüline başlar ama diyet yine devam

@******* denemek isterim belki içerim inlsh🥺

@******* anladım çok teşekkürler umarım kalıcı olmaz bu seker

@******* salı günü net belli olur ama büyük ihtimalle var dedi çünkü tokluk asla yok peki bu tokluk nezman olur bende 9 ay devamminederr

@******* aç hissetme diyorsanız evet o devam ediyor. Ama çocuk için kuvvet geliyor. Ve sağlıklı beslenince listeye göre baya bir şeyde yemiş oluyorsunuz. Hayatınızdan sadece hamur işleri ve tatlıları çıkarmak lazım bu dönemde. Ben uzun bir liste yaptım misal doğumdan sonra yiyeceklerini dair. Tabi gebelik şekeri kalıcı olmazsa 🤲

@******* inslah kalıcı olmaz kilo alma dedi artar şeker dedi umarım kalıcı olmaz açlık halı gitmeyecek o vakit 3.ayda gider diordum kendimce

@******* kilo aldırmıo o diyet listesi zaten. Evet canım ama çokta zorlamıyor merak etme. Sadece canın çektiği şeyleri yiyemiyorsun. Hamilelikte herkes hapur hupur götürürken biraz sinir bozucu oluyor 😁 ama evlatlar için değer ne yapalım. Zaten aslında en başından beri dikkatli olmak lazım. Yaşın da önemli bir etkisi var

@******* nerde çıktı bu seker tokluk hissi gelse şuan birşey istemiorum cok zorluyor beni