Elika Hamile topluluğu
Kızlar gebelik şekerinden dolayı diyet yapıyordum dün akşam ve bugün sabah ölçüm yaptığımda şekerimin düşük çıktığını fark ettim açlık şekerim sabah 62 çıktı ne yapmam lazım bilmiyorum şekerli çay içtim bide az bişey pekmez yedim iyi ettim mi yoksa diyetten dolayı yanlış mı yaptım bilemedim 🤦🏻♀️
@******* şeker düşük çıkan bir insanda şeker yemek veya şekerli şeyler tüketmek bir miktar ve çıkarttıgı hızlı aşağıya düşürür Bu da çok tehlikeli olur O yüzden yağlı tohumlar tüket fındık fıstık ceviz gibi veyahut elma. ama asla basit şekerlerle yükseltme. özellikle pekmez gibi normal rafine Şeker gibi bisküvi kola gibi içinde Glikoz şurubu ve Fruktoz şurubu olan her şey yasak bana yıllardan beri yasak. kuru üzüm 15 taneye kadar yeniliyor. Meyvelerden de glisemik indeksi düşük olan meyvelerden tüketmeye çalış
@******* hmm bilmiyordum teşekkür ederim gebelik şekerimin olduğu kesinde değil açıkcası 50 gramlık yüklemede 167 çıktı diğerlerini yaptırmadım diyet yaptırmaya başladı doktor yani düşüyor olması normal mi şeker hastalarındada böyle düşüyormu 5 gündür diyet yapıyorum bu arada daha 6. Gün böyle düşmeye başladı
@******* az ye sik ye cnm ben de de var diyet özellikle aran ogun atlama
Benimde şekerim sürekli düştüğü için diyet yapıyorum yapılan hatalardan birisi diyor doktor şekerli gidalar tüketmeyeceksin diyo süt,süt ürünleri ve ceviz,badem,meyve gibi gıdalar tüketeceksin düşüklük yaşayınca dengeyi alt üst ediyormuş
Diyabet hemşiresi düşük çıkınca bı tane küp şeker veya bı çay kaşığı bal ye dedi
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
