Şeker

Ben kullanıyorum canım ilk başta 10 gün boyunca sabah açken kahvaltıdan 1 saat sonra akşam yemeğinden önce akşam yemeğinden 1 saat sonra ve yatmadan önce ölçüm yaptım 10 gün sonunda diyetle normal düzeyde çıktığı için 10 günde bir takip yapıp doktora göndererek devam ediyorum

@******* çok tşkr ederim

@******* rica ederim 😊 aklına takılan bir şey olursa sorabilirsin

@******* ❤️❤️❤️

Bende de var cnm gebelik şekeri insülin kullanıyorum sabah öğlen akşam aç ve tok bir de gece yatarken ölçüm yapıyordum hala yapıyorum açlık yemekten hemen önce tokluk ise ilk lokmayı ağzına aldığından itibaren 1 saat sonra ölçeceksin geçmiş olsun sağlıkla al kucağına inşallah

@******* nas amin inşallah sizde sağlikla kucağiniza alin

şeker yüklemesinde mi çıktı şekwr olduğu. bi şikayetin var mıydı?

@******* şeker yüklemesi yapmadım şeker cok tuketiyordum acikinca gozum karariyordu 37. Haftadayim bebek iri dediler şekerdendir dediler ama değerlerimden bir tanesi tek yüksek çıktı hata iki gün hastanede yattım dikat ediyorum inşlah biran önce sağlıkla doğar

@******* yaa bende yaptırmadım da oyüzden korktum şuan okuyunca. nasıl önlem almalı . ben çok tatlı tüketmiyorum. diye rahattım ama , bu ara hamur işi kaçırdım biraz.

@******* bi önerin varmı?

@******* evet kesinlikle ekmek fazla tüketme ben ekmekte çok tüketiyordum abur cubur tüketmemeye çalış su çok iç daha çok besin değeri yüksek yiyecekler ye ama tavsiyem herşeyin azı en idrali .meyve yiyorsan fazla abartma ben onuda çok abartiyordum bugün bunları diyetisyen den öğrendim hamur işini asla önermiyoruz dedi bol bol yeşillik salata diğer gıdalarda fazlası zarar çay kafein onlarada dikat

Sabah açken ve ilk lokmayı ağzına attıktan 1 saat sonra bakman gerekiyor

@******* sağol valla sanada şifa versin rabbim.dikkat et. bende yapıcam bu dediklerini allah razı olsun.

Bende gebelik şekeri çıktı hala daha şeker ölçümü yapıyorum sabah açlık ve 1 saat sonra tokluk öğle 1 saat sonra tokluk akşamda 1 saat sonra tokluk bakıyorum. Yani ağzına lokmayı attığın saatten itibaren 1 saat hesaplıyorsun. Diyetle düzene girdi çok şükür benim. Beyaz ekmek hamur işi pilav makarna patates havuç domates asitli içecekler tatlı şeyler yasak. Meyve olarakta sadece yeşil elma yeşil armut ufak mandalin tüketiyorum. Mandalinde şekerimi yükseltiyor diye yanında ayran içiyorum. Diğer meyveler yasak. Bunlara dikkat ettikçe zaten düzene giriyor. Tam tahıllı ekmek yiyorum ben. Geçmiş olsun :) 🌸

@******* tşkr ederim