Selam Güzel Anne Adayları 💜 🌸

İki tane yumurta , peynir Domates salatalık yeşil biber Havuç, muz, portakal, kivi , Bamya yemeği 😋😋😋 Süt te iciyorudm ama bitti maalesef

Meyve, protein, baklagiller :))

@******* oo harikasın canım afiyet bal kan can olsun bebişe

Merhaba 🌸sabah haşlanmış yumurta peynir zeytin yeşillik yedim sonrasında Mercimek bebeğe çok iyi geliyormuş çorbasını içtim ve bı avuç Kabak çekirdeği , kuru dut,kuru üzüm, hurma, ceviz yedim🐣

@******* süpersin canım bebişine bal kan can olsun 😘

@******* amin canım benim, senin de olsun 😌

@******* oyy maşallah harika bebişine bal kan can olsun kuzum 💙

Kahvaltıda peynır zeytın yumurta yesıllık Oglen mercımek corbası Ara ogun meyve yedım :) Aksama yesıl fasulye yıcem

Valla fazla bişi yiyemedm mide bulantım olduğu için Çizi 1 salatalık Yoğurt 🙄

@******* süpersin kuzum bebişe bal kan can olsun afiyet olsun 😘

Saol canım amın senınde olsun :)

@******* mide bulantısı zor tabi evet kuzum ama biraz zorla kendini bebişin için yemeye çalış faydalı olsun ona da💜

@******* amin canım

@******* valla canım mutfaga gitmeye tiksiniorm 7+1 olduk ama zorlasamda olmuo 😔

@******* gececek bu günlerde sabret🙏🌼

@******* ay inşallah canım ya 🌺❤

Sabah peynir ve sut urunleri meyve kuru yemis 3 ana yemek vede hergun kirmizi et , olmassa olmazimiz yesillik portakal

@******* oo maşallah harika bebişine bal kan can olsun kuzum herşey bebişler için 💜🌼

@******* insallah hep olnu dusinuyorum normalde zayifim bisey yemem . Ama bebek onemli

Yumurta ve güzel bir kahvaltı meyve sonrasında tavuk sebze bir miktar kuruyemiş ve kayısı :)

@******* çok iyi cidden böyle mutlu oluyorum anne adaylarımızın sağlıklı beslendiğini görünce herşey onlar için, bal kan can olsun inşallah ❤

Sabah sütlü yumurta omlet, peynir, zeytin, çiğ badem ve kayısı Öğlen kereviz, havuç, yeşil elma, ceviz ve dereotlu yoğurtlu salata, yanında bulgur pilavı Akşam sütlü patates çorbası, tavuk sote ve yoğurt 😋

@******* ımmm harika canım 😘 afiyet olsun bebişe bal kan can olsun inşallah ❤

@******* amin canım artık sadece kendimizi beslemiyoruz, bebişlerimizi de besliyoruz :)

@******* her şey bebeklerimizin saglıkla beslenebilmesi için anne olarak üzerimize düşeni yapmaya çalışıyoruz :)

@******* aynen öyle valla kuzum

@******* çok doğru artık tek düşündüğüm miniğim ❤️ hersey onun için

Sabah tost / portakal suyu . Öğlen yoğurt çorbası .Akşam su kabağı + pilav . Faydalı hiçbir şey yemedigimi fark ettim 😄

@******* sana tavsiyem yazman olur canım. Ben neredeyse hergün yazıyorum plan yapıyorum ne yersem olur diye

@******* mantikli 😍 ama sizin daha çok yeni yani bebiş sizden beslenmiyor daha 3. Aydan sonra falan besleniyorlar . Tabi yine de dikkat edin sağlıklı anne ilerde sağlıkli bebek

Kızlar kesinlikle ceviz cok yiyin