Selam

Çok ağrıyorsa ağrı kesici parol icebilirsin soluna yat dinlen cnim

Sancın olduğu zaman hemen uzan ayaklarını yükseğe kaldır doktor bana böyle önermişti çok faydası oluyor bol bol dinlen ayakta fazla durma çok sıcak suyla banyo yapma rahim kaslarını gevşettiği için tavsiye edilmiyor ayaklarını yükseğe kaldırmak düşük riskini azaltıyor bilgin olsun canım

@******* teşekkürler