Elika Hamile topluluğu
bizim bi komsu soyledi cok yurume fıtık olursun dogrumu bu ben 5. gunum yuryterek saglik ocagina gittim bide nüfusa yurudum baya yeni sezeryanliyken cok yurumek zararlimii
İlk defa böyle bir şey duydum fıtığım var 4 bel kemiğimde sorun var vallahi çok uzandığım zamanlar acıyor ben genelde yürümeyi tercih ediyorum yürüdüğümde hiç bir sıkıntım yok. Tam tersine egzersiz çok iyi geliyor herkesin lafına bakma
Lohusayjen çok hareket etmek iyi değil evet imkanın varsa 40 gün boyunca yatman gerekiyor hatta bi söz var duydun mu bilmiyorum ama kadının ölüme en yakın olduğu an lohusalık anıdır diye hatta bu süre zarfında ölen bile şehit hükmünde oluyor ben hiç kendimi yormamaya çalışmıştım lohusayken dikkat et ♥️
Yani tamamen yatarak toparlanmilmaz. Ama dışarda heryere yürüyerek gitme havalar da serin usutursun evin içinde yap yuruyusunu
Ben çok yürüdüm hiç bir şey olmadı sadece ağır kaldırma ona dikkat et
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
