Sezeryan sonrası endişesi
Kızlar muhtemelen sezeryan doğumum olacak. İlk doğumum da sezeryandı ve sonra benim kendimi toparlamam uzun süre aldı. Anneme ihtiyaç duyarak hareket edebildim bi süre. Sırf bundan dolayı o tatlı heyecan yerine sadece karamsarlık var içimde, o günler benim için zorluydu baya. Hatta sonda da takılacak filan 😑🤐🤐 Nasıl hemen toparlanılır, şimdiden ne yapmak gereklidir? Fikirleriniz neler? (ilk doğum öncesi çok da güzel spor egzersiz vs yaptım bu arada 🤷♀️)

