Elika Hamile topluluğu

Sezeryandan sonra kac kilo verdiniz?

Topluluk üyesi

16 gun once spinal sezeryan oldum. 91 kiloyla doguma girdim 23 kilo aldım toplamda. Dogumdan çıktım sadece 3 kilo bebegin kilosu gitmisti. 1 hafta sonra tartildigimda 10 kilo vermistim. Şimdi 13 kilom gitmis 78 kiloyum ama daha da vermek istiyorum lohusalıktan mı bilmiyorum kendimi cok cirkin hissediyorum karnım hala var ve çatlak. Ne yapabilirim hizli kilo vermek icin ?

6 cevap 163 görüntülenme

Cevaplar 6

Topluluktan deneyimler

Daha çok erken ben 4 ay önce ikiz doğum yaptım. 80 ile doğuma girdim 71 ile çıktım. 4 ayda da ancak 5 kg verebildim su an 66ym daha da vermek istiyorum ama maalesef olmuyo hele o göbek... :( ama şunu söyleyebilirim ki bol yeşillikle beslenip ekmeği kesersek üstüne bi de günlük 3 lt su .. bak nasıl gidiyo kilolar. Haa hareket de edeceğiz tabi. Spor yapamıyorsan benim gibi evi temizle bol bol 😬

@******* bebekle ev temizlemek çok zor canim yanımda birisi olunca anca yanından ayrilabiliyorum 😣 suyu da zorla içiyorum 😂 hamileyken çok iştahım vardı şimdi istahimda kesildi emiyor diye zorla yiyorum ama ekmeği çok az yiyorum artık az yiyince de doyuluyormus😛 boyum 1.70 çok sırtarmiyor aslında ama insan rahatsız oluyor 😂 kırk çıktıktan sonra biraz da olsa iner mi bu karin ya :(

@******* iner iner benim ilk günler o kadat büyüktü ki sanki tek bebeğe hamileyim de doğurmak üzereyim gibiydi. Malum ikiz olunca karnım daha da büyümüştü. Su an bayagı azaldı 6 aya kadar daha da iner diyorlar bakalım bünye ile alakalı sanırım beni de çok rahatsız ediyor kıyafetlerim gözüme kötü geliyor 😬🤣

Doğumdan sonra 6kilo gitmişti. 6 ay sonra hiç bisey yapmadan eski kiloma geri döndüm ki 19 kilo almıştım ☺️

Bende 36gun once spınal sezeryan oldum14 kılo almıştım 10u gitti bekliyorum bi 5dwhq gitsin diye

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.