Elika Hamile topluluğu

Sıcak duş??

Topluluk üyesi

Kizlar bu sıcak duş faydali mi yoksa sancıyi kesiyor mu anlamadim gitti her sanci girdiginde sicak duş alip çıkıyorum geçip gidiyor sancim rahatliyorum ben fazlalasmasi icin almak istiyorum oysaki dusu

6 cevap 150 görüntülenme

Cevaplar 6

Topluluktan deneyimler

Canım imkanın varsa küvet leğen gibi bişeye otur sancın geldikçe bence geçmiyor senin ağrı eşiğin yüksek olabilir haftan baya var istersen bi kontrole git bı daha ki ağrı geldiğinde açılma olabilir duruma göre evde çekmek istersen ağrını geri dönersin evine

Dün hastanedeydim canım ne ağrı ne sancı hiç bişey çıkmadı geri gönderildim eve yaz leğene çok oturdum fayda yok

O zaman sancı geldiğinde duş falan alma artmasını bekle merdiven inip çıkma hareketi yapabilirsin plates topu varsa kullanabilirsin squat hareketi yapabilirsin Rabbim kolay doğum nasip etsin inşallah

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.