Sigara

Ben tiskinerek biraktim canim hemde cok aşırı iciyodum ağır tütün kullaniyodum şimdi ise sigara içmiş biri yanimdan gecse midem bulanıyo Tiskinmek benim elimde olan bisey degil di ama iyikide böyle bir şey başıma geldi Sana tavsiyem destek al ve bırak bu işin peşini bırakma amaaan deme sonra ömür boyu vicdan azabı çekersin Şu an cebimde rahat vicdanım da vücudum da sanki 39 haftalık hamile olan ben degilmisim gibi rahat rahat yürüyorum merdiven çıkıyorum coook rahatım bebegim de öyle şükürler olsun ki

@******* pesine düşüyorum fakt aşerme gibi canim istiyor nefsimi körleyecek kadar iciyorum zaten canım eskisi gibi cok tüketmiyorum hedefim tamamen birakmak dedigin gini maddi manevi her anlamda cok zarar 😔

27 haftadayım bende bırakamadım çok uğraştım ama yapamıyorum

@******* birden kesmeyi denedim olmadi azaltmayi denedim biraz azaltabildim

Bende içiyordum birakamam diyordum ama hep ona bisi olursa kendimi suçlarım bu yüzden bıraktım ve doktra dedim sigara içiyorum doktorun tek dedigi cümle düşünceli bi anne olmak istiyorsan bi kere bile içme belki birşey olmaz belkide olur bilemezsin ama eger olursa kendini çok suçlarsın

@******* gldl hersey irade aslinda kendine ve bebegine cok buyuk iyilik yapmissin darisi tez zamanda bize insallah ama kararliyim birakacagim mutlaka

Daha bebeğin çok yeni kalp atışını bile duymamışsın bence güçlü bi anne olabilirsin aklında bitirmen yeterli

@******* gldl denemekten pes etmeyecegim ve irademi yönetmeyi öğreneceğim birakacagim güzel moral veriyorsun cok tesekkur ederim 😊

Bende yeni öğrendim hamile olduğumu 4+3 normalde günde bir paket bitiren biriyim ve beni en çok zorlayacak şey sigara olacak maalesef bende bırakamadım azaltmaya çalışıyorum 4 e düşürdüm ama bir an önce tiksinip bırakmak için dua ediyorum çünkü gerçekten çok zor ilk gebeliğim ve inaniaz stresliyim üstüne bide sigara bırakmak beni daha çok strese sokuyor umarım bırakabiliriz sigarayı 😔😔

@******* birakabiliriz birakmamiz gerekiyor