Sigara

Valla bana göre arada sert olmalısın bazen gerekiyor

Sadece destek olun bunu kafasında bittirmesine yardımcı olun gerçekten kolay değil alışkanlıklardan vazgeçmek siz çok tepki verirseniz gizli saklı yapmaya devam edicektir

@******* o kadar cok dil döktüm ki Baska care bulmam gerekiyor

@******* eczdn bırakması için takviye nikotin yarabantlri falan var ama öncelik kafada bittirmesi kendi nefsine hakim olmasi

Canım kolay kolay bırakacağını sanmıyorum sana degılde ılk önce kendine söz vermesı ınandırması gerekiyor o yüzden sen canını sıkma sen ne kadar kızsan tepkı gösterse de nafıle benim eşimde ıcıyo beni dınlemiyo bırakıcam dıyo ama bende alıştım artık bırakmıyor ondan susuyorum birşey dıyınce sadece huzursuzluk oluyo

Eşim de sigara içiyor ama yanımda asla izin vermiyorum içmesine

@******* sigara bırakmak zor bir meseledir. Öyle başkasının söylemesiyle olacak şey değildir. Kişinin kendisinin istemesi gerekir. Siz de eşiniz kendisi isteyene kadar beklemek zorundasınız. Ne yaparsanız yapın o yine de içer. ( kendimden biliyorum)

Valla 5 yıldır biraktiramadim ara ara birakti azalttı ama yine devam etti sonra.. şimdide oğlum doğunca söz birakicam diyor bakalım inşallah 😀

Ya bir anda kesmesi cok zor. Hamileyim ben bile cok zorlandim. Ama kafasina sunu yerlestirirsen her istediginde yine de yakabilir, kendini agzima surmeyecegim diye iyice sartlarsa daha cazip geliyor.

bırakmak zor ama ailesini kendini düsünmesi gerek biraz destek olun yardimci olun bi kac gün surekli boyle oyalanacak seyler yapin allahin izniyle birakir insallah yalan soylemisi seni uzmek istememistir belki

Boyle baskiyla olmazki yazik adama icmeyen bence anlayamaz suan gebeyim okdr zorluyoki beni sigara baski yapan esim olsa asla katlanamazdim dahada icesi gelir insanın bu benim fikrim

Ben sert de davranıyorum yumuşakta hiçbiri fayda etmiyor uyarıyorum eve bebek gelicek hayatım lütfen bak rahatsız oluyorum bu kokudan diye o da azaltıcam diyor evde az içiyor ama dışarda 10 dal veya 1 paket içiyor fazla sıkmıyorum annem biraz bu konuda uyarıyor beni kızım sigarasızlık zor oğluma karışma diye azaltmasını ve kokudan rahatsız olduğumu söyleyince ben azalttı inşallah bırakır ama isterim bıraksın

Sigara oyle bir sey ki biraksan bile öyle bir an geliyor yeniden basliyorsun insan ustunde baski hissettikce daha da cani cekiyor yasaklar cekiyor adeta kendisinin istemesi lazim sizin diyeceginizle olcak is degil gizli sakli bir yolunu bulur yine icer bu sefer yalan soylemek zorunda kalir sizin de guveniniz sarsilir dogal olarak

Tesekkur ederım yazan herkese😊🙏