Sigara

Bende malesef

Bende günde yarım paket içiyordm ama öğrendikten snra azalttm 2 3 felan gunde

@******* keşke bırakabilsem bnde senn gbi 🥺

Çok var içen ama azaltıyolar genelde mesela nikotini az olan ince sigaralardan iç bari içiyosan da

Offf ben bırakmıştım ayda bir felan içiyordum 32 haftalık oldum bir haftadır arttı tekrar

İnşallah bırakırsın

Ben 6 aydır içmiyorum rabbim içmeyi de nasip etmesin inşallah darısı başına bırakmak isteyen herkese inşallah 🤲🤲

Bebeğinizi düşünün içmeyin ne olur. Bende gebelikten önce birden bıraktım. Aklıma hep ben sigarayı içtikçe onun duman altında kaldığı gelirdi. Kıyamam, kıyamadım. Ne olur sizde içmeyin. 17 sene içtim. Tek seferde bıraktım.

Bnde içiyorum maalesef günde 1 paket hayatta bırakamam galiba denemedim