Elika Hamile topluluğu
8 haftalık gebeyim 2 haftadır artan sırt ağrım var dindirmek ya da azaltmak için ne yapabilirim tecrübeli arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim
Yat uzan ben soluma döndüğümde agrim azaliyor aynisini bendr yaşadım sabah sende yat uzan biraz dinlen cnm fazla ayak da durma
Genelde uzanıyorum ama yine ağrıyor
Ilık bir duş rahatlatır
@******* sanırım uzanmaktan ağrıyor benimde perişan oldu eşim hafiften böyle ufalıyor sanki tüm damarlar üst üste binmiş çok feci
@******* evet çok uzanmaktan mı oluyor diye düşünüyorum
@******* ben öyle düşünüyorum artık biraz ayakta kalsam ağrıyor uzansam ağrıyor sağa döneyim sola döneyim sırtüstü uzanayım her türlü ağrıyor gerçekten geceleri uyutmuyor beni şimdiden böyle diyorum
@******* inşallah rahatlar ya
@******* inşallah teşekkür ediyorum inşallah seninde rahatlar
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
