Elika Hamile topluluğu

Sirt agrisi

Topluluk üyesi

gebelikte Sirtı çitlatmak sirta masaj yapmak. bebeğe zararli mi?

8 cevap 109 görüntülenme

Cevaplar 8

Topluluktan deneyimler

Evet canım zararliymis yani bende hamile kaldıktan sonra ogrendim

Benim de sırtım berbat bir sekilde ağrıyor hele bide sabah uyanınca belimin ağrısından zor kalkıyorum

Pılateste egzersız yap bel agrın gıtmese bıle cok azalıyor allahın ıznıyle

Sohbet uygulamada devam ediyor.

Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.