Sırt üstü uzanmak

Evt cnm sirt üstü zararlı

Bebeğe giden kani durduruyir galiba bide yeri zaten dar dahada darlastiyor

@******* 🤰 ama öyle yatınca daha rahat ediyorum 🙄

@******* ben rahat edemiyor yaa göbeğim çok büyüdü için sırt üstü yatıgimda nefesim çıkmıyor valahi

Hayır asıl öyle oturmamız yatmamız lazımmış doktorum drıf

Bana da doktorum öyle uzanmamı tavsiye etti, kasılmalarım olduğunda hemen ayaklarımı yukarı kaldırarak uzanırım çok iyi geliyor

Dr. Kağan Kocatepe nin bu konu ile ilgili çok güzel aciklamasi var dinlemenizi tavsiye ederim. Yatış şekli konusunda kendimizi sartlandirmak çok yanlismis. Biz istedigimiz pozisyonda yatalım bebek zaten kendi rahatligina göre bizi yonlendiriyor. O yüzden şuan bizim rahatligimizda önemli

Valla özellikle sordum doktora istediğin gibi yat dedi ☺️

Tansiyon düşük olduğunda önerirler normalde, aksi halde kan akışının aktif olması lazım, çok önerilmez yani

5 dakikalık bir uzanmadan birşey olmaz zaten ödem vs doktorlar ayakları havaya kaldırın diyor

Bende sırt üstü rahat ediyorum ve o şekilde yatarken hareketlerini daha çok hissediyorum 😊 gerçekten rahatsız olduğunda seni uyarıyor soluma yattığımda hiçbir şey yokken sağıma yattığımda göğsümün alt kısmındaki o kaburga kemiğime sancı giriyor hemen yatışımı değiştiriyorum geçiyor

Vallah doktorum bana sirt ustu uzan ayagini kaldir dedi ben de oyle yapiyorum gayet rahat

@******* sırt üstü yatmadan nasıl kaldırıyor sun

Sol tarafa yatmak lazımmış kan akışı için ben son aylarımda sırtıma evdeki bütün yastıkları koyup öyle yatıyodum direk yatmayın hem nefes darlığı yaşarsınız hem de bebek için sakıncalı