Şiskinlik

Ah bende ayni durumu hergun yasiyom ne yapsam duzelmiyo nefes alamiyom resmen o kadar rahatsizlik veriyo

@******* Aynen ya nasil rahatliyorsunuz siz?

@******* keske bilsem cnm ya patliyacak gibi oluyom bazen diyorum igne vursalar patliyacam sanki😆😆😆😆

@******* Aynen ya cok kötü oluyorum bayilacak gibi cokda yemiyorum az yiyorum ama nasil sisiyor sanirsin 9 aylkl

Dogurunca geçer 😄

Benimde öyle oluyor iç karın küçük olduğu için olabilir yani öyle bişey duymuştum

Az ye canm bnm

Sorma canım.benimde aynı hafta olarak ta aynıyız . Şimdi yeni geriliyoruz ya ondan ağır geliyor. Açken çok hafifim ama.elim.ayagim titriyor. Yeyincede patlayacak bomba gibi hissediyorum . Bende az az daha sık.yemeye çalışarak kontrol etmeye calisiyorum. Ara öğünler koymaya çalışıyorum . Meyve falan da kesmiyor . Acıkiyorum resmen çünkü az yediğim için . Yulaf yoğurt kuru kayısı tatlandırmak için reçel katıyorum. Böyle bir tabak hazırlayıp ara öğün yapiyorum bunu. Şimdilik işe yarıyor

@******* Simdi sayfaniza baktimda ayni haftadayiz merak ediyorum ayni haftada olduklarimi size sormak istedim kac kilo aldiniz ve alisverise basladiniz mi?

Ben şu ana kadar 5 kilo aldım. ilk 3 ayimda 2 kilo almıştım . Yeme aliskanligimida değiştirmedim . 😒 Sen kaç kilo aldin canım? Geçen hafta annemle birlikte ufak tefek bir şeyler aldık. Zıbın tulum vs. önümüzdeki ay faturalar hafifleyince beşik almayı planlıyorum insallah 😁

@******* Bende 3 kilo aldim en son tartildigimda...Heveslendim bende 2 takim aldim daha da almadim bisey benim faturalar agir biraz bekliyorum azcik hafiflesin diye😊

Alırız vakit var da insan hevesleniyor işte 😊 sen daha iyi almışsın . 7 den sonra çok aliniyor diyorlar hayırlısı artık 😁