Slm kizlar

Normal canım 1600 ila 1700 arası olurlar ilerleyen haftalarda kilo alımı başlar zaten

30+2 1270 gr bebeğim Doktorum zayıf dedi

28+6 da gitmiştim 1400 demişti seninkide iyi canım

@******* canım bu tamamen beslenmeyle alakalı ben hiç kusmadım be abur cubur beyaz ekmek yemedim şekerimde yok ben zaten 4 kilo doğmusum eşimde 4 kilo doğmuş istersen sana günlük ne yediğimi felan yazarım

@******* canım öncelikle kan testi yaptır neyin eksik öğren ondan sonra her sabah 1 yumurta 1 tane yeşil ve 1 tane kırmızı biber birkaç zeytin ve üçgen peynir kalsiyumu en fazla peynirlerdendir bunlardan 5tane tam buğday ekmek, 3 ufak dilim kaşar peynir bunlar olması gerekenler sevdiklerini sen ekleyebilirsin reçel yerine şekersiz fıstık ezmesi öğlen istediğini ye beyaz ekmek hariç yoğurt yiyemiyorsan yoğurtlu kıymalı nohutlu erişte çorbasını her gün yap iç bak her gün yapabilirsin ondan sonra akşamları istediğin sebze yemeği bakliyat çok önemli yaparken içine kimyon atki gazın olmasın beyaz pilav yerine bulgur pilavı yap onu yesen bile sana kilo bebeğe gitmez yani sonra günde 1 avuç ceviz fındık badem farketmrz bol bol ye ve kaju ye onda çok doğal yağlar var ve özellikle her gün 1 yemek kaşığı keçiboynuzu iç ve uyumadan önce 1 bardak süt bunları yapıp bebeği zayıf olacak yoktur.

@******* yazdım canım o yazıya avokado eklemeyi unutmuşum bütün yaz yediğim meyvedir 1 tane günde yiyin

Çok teşekkür ederim bir hafta sonra muayene var bebeğe kilo aldırmam lazım inşallah iyi gelirler çok sağol

@******* periz tutmak nedir anlamadım?

@******* hiçbir şeyi çok yemiyorum çok yemek anneye kilo yapar bebeğe değil ama en çok tükettiğim şey nedir derseniz yumurta oldu yumurtasız çok nadir günlerim vardır normaldede çok yumurta yiyen biriyim zaten

@******* sorunda orda yumurta balık sütten aşırı tiksindim ve gebeliğim boyunca hiç yemedim ama dünden beridir zorda olsa yiyorum günde iki yumurta bir bardak süt tavuk bugün balıkta aldık inşallah toparlar

@******* hamilelikten önce yiyor muydunuz?

@******* yememem gereken bir kaç yiyecek Çocuğum olmuyordu bi hocaya gittim hoca Kelle ciğer yumurta soğan sarımsak mercimek nohut yeme dedi Perize başladım çok şükür bebeğim tuttu doğum yapana kadar yemicem işte öyle cnm

@******* evet yiyordum gebelikten sonra bir tuhaf gelmeye başladı

@******* aa çok ilginç yumurta yerine keçiboynuzu iç her gün bol bol başka etler yemelisin

@******* bebeğin başlarda depolarından almıştır ama bazı vitaminlerin depolaması yok onları muhakkak yemelisin bende tiksindim ama hep üstüne gittim ve hiç sorun olmadı

@******* çok pişman oldum nasıl toparlıcam şimdi bilmiyorum keşke zorda olsa yeseydim

@******* üzüm pekmezi içiyorum 1 bardak suyla karıştırıp Nolucak bilmiyorim Doktorum bana maddi durumu olmayan biri geldi 1 bardak süt bile içemiyormuş ama kadın 4 kiloya yakın çocuğu doğurmuş Yani biraz genetik diyiyorm kendi kendime çünkü ne ben ne eşim kilolu ne de ailemizde kilolu biri var hepimiz zayıfız 🙈😒

@******* canım sen yeterli besinlerini bebeğine ver gerisi önemli değil ki kilo tutması şart değil benim annemde sadece yoğurt ve süt ile beslenmiş ben 4 kilo doğmuşum yani annem 40 kiloyken hamile kalmıs yani değişebilir

@******* canım son aylardada çok kilo alıyor bebek hiçbir şey yiyemiyorsan bile 2 yumurta ye her gün

@******* öyle yapıcam işte bir sabah bir akşam yicem çok mideyi bulandırmayım inşallah toparlar

@******* toparlar canım merak etme ama et de ye kuruyemişte

@******* olur canım çok sağol yardımcı oldun baya🥰

@******* ne demek canım allah. BÜTÜN bebeklere annelere sağlık versin huzur versin

@******* amin İnşallah canım