Soru

2 bardak su yada bir kase yoğurt. Ben o şekilde bıraktım. Sigarayı tetikleyici içecekleri aklına bile getirme kahve çay vs.. ben sigaradan çok kahve bağımlısıydım. Kahveyi bıraktığımda sigarayı aramadım. Hala kokusuna dayanamam kahvenin.

Cnm bende bırakacam dedikçe dahada çok içmeye başladımm yapamıyorum çok içiyorum

Canım hersey inasanin beyninde bitmesi lazim ben gunde 2 paket iciyordum doktirda hamile oldgmu ogrendigim anda biraktim 6 ay oldu 1 tane bile icmedim o yuzden beuninden silmen lazim gunde 3 icip azaltmayla olmuyor

Ya biliyorum biride ayni zarari veriyor binide. Ama birazda ailevi sorunda olunca o istegi icimden atamıyorum 🙄

7 8 yıllık sigara içen bir insandım sıkıldığımda üzüldüğümde mutlu olduğumda herşeye yakardım hamile olduğumu öğrendiğim gün anın da bıraktım evet zorlandım ama sadece ilk bir ay o sürede de zaten bebeğimin heyecanına kapıldım aklıma geldikçe onu düşündüm sigara canım istedikçede meyve yedim çok şükür sürmedim ağzıma daha da sürmem inşallah. Kolay bişey değil evet klişe bir söz olacak ama evet kafada biten bişey 😊

Sigarayı elinize aldığınız zaman "Bebeğim dünyaya gelmeye kendi karar vermedi biz onun yerine karar verdik ve onun benim bir kötü alışkanlığım yüzünden hasta olabileceği ve ona yaşam hakkını ben vermişken buna hakkım yok" diye düşünün bence.

7 sinifta basladim 9 yildir içiyorum hic bi guc bana biraktirmaz diyordum rabbim iste 8 haftada bir tiksinme geldiki sorma hayret ediyorum ya annem babam esim sasti kaldi suan kokusunu birak adini duymaya tahammülüm yok darusi basuna inşallah

Komsumuzdan ornek vereyim belki birakmniza bi vesile olur cok tatli sarisin bi kizi oldu ve hep sigara icmis hamilelikte oncesinde dogdunda gozunun tekini kaybetmsti ve suan protezli sol gozu sizce birakmaniz ve korkmaniz icin yeterlimi ????

Insallah Rabbim banada biraktirmayi nasip etsin kizlar 😔

Koly degldr alisnca ama masum ya o dogmadan zehirlemeyin lutfen

Ins tiksinir birakrsnz bi an once 🙏🙏

@******* canim bu yeterli oldu bence 🙄 Rabbim kimsenin evladina yasatmasin boyle bisey benim cocuguma bunlari yaşatmaya hakkim yok

Ya co etkilenmstm herkes o kiza aciyorak annesnin yuzunden olmus diyerek yasadi cnm ins allhmda birakmnza yardm eder

@******* Amin canim insallah ama suan gercekten bendede o korku belirdi birden evet cok kotu bir durum ama ornek almamiz gereken bir durum bunu yazdigin icin gercekten cok tesekkur ederim bir sekilde sigaradan korkmama vesile olucaksin bu sayede cok sagol canim Rabbim o kizimizada yardim etsin insallah 🙏

@******* amin ins bi faydam olursa gercektende cok sevinir sizin adiniza🙏

@******* canim bence cok faydan oldu sagol elimdeki sigarayı yakmadan çöpe attirdin bana 😁

Benim kokusuna bile tahammulum yok esim iciyo ona bile evde kesinlikle icirmem nasi iciyosunuz bazen sasiyorum paranizla kendinizi zehirliyosunuz bundan iyi sebep olur mu yapmayin arkadaslar icinizde bi can var onu dusunun

@******* hadi ins bu baslangic olur 🤗😁😁👍

@******* Rabbinden sağdan soldan bekleme gerçekten istiyorsan bırakırsın benim rüyalarıma giriyo ama içmiyorum şöyle düşün sana bi can emanet ediliyo öyle para pul kağıt kalem değil can senin başlattığın içinde hayat verdiğin ileriki hayatına yön vereceğin bi can şimdiden onun adına yanlış kararlar almak ne kadar doğru düşünsene bi onun seçme hakkı yok olsa içmeni istermiydi?

Nefsinin kurbani olma cnm .sen nefsinden daha güçlüsün. Destek almak senin icin daha iyi olacaktir

@******* canim oyle dusununce tabikide istemezdi ama simdiye kadar hep nefsime hakim olamiyordum evet asiriya kaçmıyordum ama yinede icmek dahi zarar veriyor dedigim gibi bazi ailevi problemlerde beni bir nevi itiyordu bu yöne ama @******* arkadasimiz sağolsun bence onun anlattigi bir ornek beni evet gercekten cok korkuttu ve bunu benim cocuguma yaşatmaya hakkim yok artik ne zaman dusunsem aklima bu gelicek ve insallah bırakıcam

@******* ya evet bunlar biraz sert örnekler hepimiz hamileyiz bu kadar sert çıkmak istemedim ama eğer bırakmama vesile olacaksa arkadaş ne güzel konuşmuş sağolsun inşallah bırakırsın canım ben de içiyodum stress herkesin hayatında olduğu kadar benim de var ailevi sorunlarım ama yine de sigaraya kaçmak çözüm değil diye düşünüyorum 🙄

@******* haklisin canım herkesin sorunlari var sigara bir cozum değil ☺️☺️ artik aklima geldigi zaman baska seylerle muhattap olucam ve bunu atlaticam 🙏

@******* 👍👍👍👍👍👍👍👍