Soru

Normal doğum o an çok çok zor ama bebek doğdugu an hepsi geçiyor sezeryan da hep ağrı oluyor diye biliyorum üsüttügün an sezeryan yeri agriyormus iki normal doğum yaptım iyiki de normal oldu sansici çok zor ama herşey bebek doğana kadar

Sunile norml dogurdum norml zor ama sanci daha zorduuu.. degiyor ama özledim bile o günu..amman gelip geciyor..

@******* nadiren evde squat yapiyordm olduğu kadar ama son ayda ve ilk çocuğum okula gittiği için ben götürüp getiryordm yürüyüş olyodu bana normalde de çalışıyordum zatn ama oturarak tabi 😁😁 başka ekstra bsy yapmadm

@******* Kayaa yaa ben hiçbir şey yapmıyorum bazen pilates topuna oturuyorum hareket yapıyorum çok nadir

Suni sancı da aldım doğum sancısı da çektim ama ilerleme olmayınca sezaryene dönüldü. Hurma yedim son haftalar hep pilates topundaydım sadece doğum gibi düşünmeyin ağrıları da azaltıyor he bana normal doğumda faydası olmadı o ayrı ama herkes bir değil. Sezaryen sonrası kafayı çok hareket ettirmezsen hemen kahve içersen baş ağrısı olmuyo. Booolca da yürümek önemli hemşire kaldırdığından beri hep yürüdüm ben odada gece bile kendi kendime. Bir de yara yerini minik yastıkla destekleyin mutlaka öksürürken kalkarken yatarken her zaman. Onun dışında çok aşırı zorluğunu görmedim ben hissizlik var yara yerinde o çok can sıkıcı onun dışında sorun yok. Tabi herkes aynı değil o da var. Sağlıklı doğumlarınız olsun ❤️

bebek nasıl gelmek isterse öyle oluyor aslında misal belden uyuşturarak normal doğum yapanlar var ben 9 cm açıldı ilk hamileliğimde çatalda doğum anında kordon dolandı acil sezeryan oldum herkes nor ali önerir ama ben sezeryanı öneriyorum komple bayılarak sezeryan oldum 2 hamileliğimde de çok rahat geçti ilk gün hastanede biraz gaz sancısı oluyor sonra çok rahat geçti

normaldoğum zor ben sezeryan oldum bidaha olcam