Elika Hamile topluluğu
Tatlis anneler ailevi sorunlar yuzunden coj stres giriyorum yanlarim agriyo saatlerce gecmiyo gebelime bi sakıncası olurmuki kramp giryor stres uzuntuden
bende 8h hamileyim 4yasindaki oglum aşırı yaramaz yapma oglum otur oglum cikma oraya vurma kirma diye kizmadan bağırmadan aşırı sitres oluyorum ve cok yoruluyorum sonrada kasıklarıma ağrı giriyor insaallah bebeklerimize bisey olmaz 🤲🏻
@******* amin insallah
Stres gerçekten etkiliyor canım ayrıca bebeğin senin hissettiğin herşeyi hissediyormus nolursa olsun kimse için canını sıkma bence değmez hem kendin için hemde bebişin için
@******* haklisin canim sagol
Kendini stresten olabildiğince uzak tut , kafanda farklı bir dünya yarat kendine iyi şeyler hedefle düşün. Sana iyi gelen yeni şeyler keşfet yeni alışkanlıklar edin kafanı oyalayacak şeyler yap eminim iyi gelir. Sevdiğin dizileri izle okuma alışkanlığın varsa sevdiğin bir türde kitap al ona ver kafanı o bile çok iyi gelir ☺️ bebeğinede kendine de bunu yapma kimse sizden değerli değil. Bak sana zararı oluyor sana stres yaşatanlara değill
Konuyu biraz daha yakından keşfet.
Kısa yanıtlar genel bilgilendirme içindir. Sağlıkla ilgili kararlarında bir sağlık uzmanına danış.
Soru sormak ve deneyimini paylaşmak için Elika Hamile topluluğuna katıl.
