Süt yoğurt

Yogurtta faydali hatta marketlerde cilekli pastorize sutler var onu icebilirsin ben de icemedigim icin ondan aliyorum

Yogurt neden sıkıntı olacaktı ki doktor diior hep yiyin ben ilk gubden beri yiyorum ki

Kefir de cok iyi icebiliyorsan onlarida deneyebilirsin

@******* sıkıntı olan yoğurt değil süt ürünleri pek fazla tüketmiyorum sıkıntı olurmu onu demek istedim ilk üç ay san sonra önemli diyorlar tecrübe sahibi olanlara sormak istedim

Him canim yanlus anlaşılmış bende vejetaryen oldum icin sut falan icemiyirum ama yogurt bol bol yiyorum ama organik ev yapimi birde ceviz tuketiyirum baklagilller cok sukur sorun olmadi simdilik

@******* aynen bende de öyle işte şu virüs yüzünden köy sütü almakta sıkıntı mecbur market yoğurdu ayran yapıyorum genelde doktor tansiyon düşük dedi bi de tuz atıyorum

İlk gebeliğimde ilk 6 ay hiç birşey yiyip içemedim vitamin hapları da buna dahil. Tek beslediğim karpuz du. 7 8 aylıkken az az yiyordum 34 haftalık doğum yaptım hiç küveze girmeyen bi oğlum oldu gayet vitamin bakımından sağlıklıydı. Rabbim besliyor onları Elhamdülillah

@******* ay Allah razı olsun nasıl içimi rahatlattın teşekkür ederim

@******* senden de 😊 sağlıkla sıhhatle büyüsün gelsin inşallah

3 aydan sonra iç simdi zorlama bulantilar yeni yeni bitiyor zaten bebek 3 aydan sonra besleniuormis

Süt şişlik yapıyorsa laktozsuz süt tüketebilirsiniz başka bir probleminiz yoksa sütle rahat rahat içersiniz