Süt

Ben pastırize içiyorum çiğ sütü çok severdim şimdi iğreniyorum

Yani imkanın varsa bana göre herşeyin doğalı güzel olduğu için ev sütü varsa kaynatıp içmek daha uygun ama guvenmiyorsan onu satanada yada yakınında yoksa market sütü de içebilirsin

@******* çiğ süt bakteri bakımından sıkıntılı dediler de süt güvenilir yerden keçi sütü

@******* dediğim ben dogaldan yana olduğum için güzel kaynatıp onu içmeyi tercih ederdim ama keçi sütü hakkında bilgim yok maalesef istersen bı hem keçi sütü uygun mu hem de market sütü mü doğal süt mü diye doktoruna danış

@******* tamam canım

Doktorum doğal sütü kaynatınca vitamini kalmıyor o yüzden pastörize süt iç dedi bana.Çiğ sütten yoğurt yap ye dedi

Aslında en iyisi yoğurt yemek imkanınız varsa evde kendiniz yoğurt mayalayıp yeyin suyunu da için sütten çok daha faydalı araştırın isterseniz siz de bi bakın görceksiniz 😌

@******* süt içemiyorum zaten eşim zorluyor biraz

@******* o zaman dediğim gibi yoğurt yeyin inanın aslında faydalı olan kalsiyum açısından vesaire yoğurt

@******* peki teşekkür ederim

@******* rica ederim 😌