Süt

Ben humana süt arttirici cay aldim onu içeceğim

Aktardan rezene,anason taneli kimyon alın.bunları bi kapta karıştırın.bir cezveye bir kaşık bu karışımdan koyun,bir bardak su koyun bi taşım kaynatın(fazla kaynamasın)bir tınhırdasın yeter.sonra uzerine çay tabağı kapatın.5 dk demlensin süzüp için.bunu sabah akşam taze olarak yapın için.bu benim favori arttırıcımdır.3. gebeliğim ve yine yapıcam inşallah.ek olarak her gün çekirdekli taze üzüm tüketin.(tam zamanı).hergün bir sade soda için.bol yeşillik,bol su.incir kürü de var internetten bakın.arada onu da yapabilirsiniz.saydıklarımı doktorunuza da danışın saydıklarımı.

Rezene çayı hem sütünü artırır hem gazi önler